Fitness, trening (iOS) za darmo

[waldi]

GymStream: Workout Music for Running, Walking, Fitness and Exercise za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Aplikacja z muzyką dla lepszego treningu.
Tysiące mieszanek muzyki we wszystkich gatunkach z hip-hopu, rocka, 90', dubstepu do klasycznej.

 

[waldi]

Tai Chi Step by Step - Full body exercise for strength, fitness, stamina, resistance and stress relief za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Bez względu na poziom sprawności, Tai Chi Step-by-Step oferuje prosty, ale skuteczny program ćwiczeń i redukcji stresu, oparty na starożytnej chińskiej sztuce Tai Chi.

 

[waldi]

Touch Your Toes – Flexibility Trainer za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Stań się coraz bardziej elastyczna, to jest jednym z najlepszych sposobów, aby pomóc Ci osiągnąć niespożytą energię, a także świetny wygląd i styl.
Ta aplikacja poprowadzi Cię krok po kroku do każdego ćwiczenia, które pomogą Ci uzyskać elastyczność ciała.

 

[waldi]

TABATACH - Interval Workout Timer for High Intensity Interval Training (HIIT) : TABATA & any Circuit Training za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Zdefiniuj interwały treningu (praca, odpoczynek, cykle) by stworzyć niepowtarzalne, indywidualne treningi.

 

[waldi]

Tabata! Daily 4-Minute Workouts za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Tabata! HD: 4 Minute Workout Challenge. Burn calories faster than ever! za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Trening Tabata w każdym czasie i w każdym miejscu. Wybierz czas trwania treningu, aby w pełni korzystać z najbardziej efektywnych ćwiczeń.
Krótkie treningi interwałowe 4-minutowe by przyspieszyć metabolizm. Spal więcej kalorii w krótszym czasie.
Będziesz zaskoczony, jak szybko się spocisz!

 

[Camel1965]

YOGA STUDIO za darmo przez 3 dni na stronie:

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Discount applies to Windows 10 devices only.

 

[waldi]

Workout Challenge Pro: 7 Minutes Bodyweight za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Workout Challenge Pro: 7 Minutes Total Body za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Workout Challenge Pro: 7 Minutes Abs za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Workout Challenge Pro: 5 Minutes Total Body za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Chcesz schudnąć? Być w formie? Zbudować silniejszą ciało?
Opierając się na badaniach naukowych "7 minutowy trening" jest szybkim, prostym i skutecznym sposobem, aby uzyskać szczupłą figurę i pozostać w formie.

 

[waldi]

Tai Chi Step by Step - Full body exercise for strength, fitness, stamina, resistance and stress relief ponownie za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

 

[waldi]

Runtastic Push Ups PRO - Workouts, Trainer & Counter za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Chciałbyś zrobić 100 pompek w jednej serii. Aplikacja Runtastic Push Ups PRO pozwoli Ci osiągnąć ten cel.

Dostępny język polski!

 

[waldi]

Six pack abs within 30 days - home sixpack workout za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Piękne i silne mięśnie brzucha w ciągu 30 dni!
Ćwiczenia te są przeznaczone na 30 dni, 4 treningi dziennie.
Liczba treningów i czasu, wymagane do wykonywania ćwiczeń, wzrasta każdego dnia.

 

[waldi]

TABATACH - Interval Workout Timer for High Intensity Interval Training (HIIT) : TABATA & any Circuit Training ponownie za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

 

[waldi]

Gymball exercises za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Tutaj znajdziesz 83 rodzajów animowanych ćwiczeń z wykorzystaniem piłki, właściwie podzielonych dla swoich grup mięśniowych.

 

[waldi]

Just 6 Weeks za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Just 6 Weeks oferuje unikalną możliwość poprawienia formy, która nauczy Cię, jak robić ponad 100 pompek i 200 przysiadów oraz zbudować pięknie zarysowane mięśnie jedynie w 6 tygodni.

Zapomnij o skomplikowanych systemach i wyczerpujących wielogodzinnych ćwiczeniach!

Wszystko, czego potrzebujesz, to 10 minut 3 razy w tygodniu, wygodne miejsce i Twój smartfon.

Dostępny język polski!

 

[waldi]

10K Runner: 0 to 5K to 10K Trainer, Run 10K za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!

Aplikacja dla początkujących i biegaczy 5K
● Od zera do 5K w 8 tygodni
● Wyjdź z 5K do 10K kolejne 6 tygodni

10K Runner zdobył wiele nagród, jest najbardziej skutecznym i popularnym programem i jest zalecany przez ekspertów i lekarzy fitness.

Dostępny język polski!

 

[waldi]

Gymball exercises ponownie za darmo na:

Spoiler: pokaż

Zaloguj lub Zarejestruj się aby zobaczyć!